donderdag 28 februari 2013

Tsjakka!!

Zoals jullie eerder konden lezen ben ik op een goede 
dag begonnen met anders eten.
Ik kreeg al een Heel Lange Poos steeds meer weerzin
tegen alles wat ik naar binnen werkte.
Misschien heb jij dat ook wel?

Maar hoe meer ik dacht er moet iets gebeuren,
hoe erger mijn hamster- en snaaigedrag werd.
Want je kunt maar beter zorgen dat het echt goed nodig is,
en straks-kan-dat-allemaal-niet-meer..


Inderdaad, dat is jezelf voor de gek houden natuurlijk...;)

Voordat de knop echt omging had ik nog wel mijn bedenkingen;

Die broek had ik gewoon te klein gekocht
en ik sport, dan mag ik toch wel iets extra's?
ach..dat hardlopen gaat gewoon ff minder omdat het winter is
 eten met pakjes en zakjes is toch gewoon snel en makkelijk?
ik draag toch geen bikini in de zomer...
pasta, patat, gebakken aardappeltjes, nou, dat doe ik voor de kids hoor
't is weekend (en weekend begint bij ons al op vrijdag;)
dus dan mag ik toch wel wat bij de koffie?
en iets extra lekkers eten?
en 's avonds een wijntje
en een kaasje
en een borrelnootje
toch?
?
ja nou, en dan ga ik NA het weekend lijnen..


yep..

Oh ja..
 ik had er nog eentje,
een hele goeie;
Als je gaat lijnen, nou, dan kun je dus niet meer
Genieten van eten hè, dan is alles Mager
en Light, en Droog (want zonder jus-en-sausjes)
 en vooral Groen, en Weinig, en zo


tja..dat dacht ik dus..


Nou, en toen was het maandag,
en die knop was om,
en toen ging ik dus niet lijnen he,
maar anders eten
En geloof het of niet, dat was best lekker!


veel water drinken, dat wel natuurlijk


een lekker eitje op zijn tijd,
nou daar plaag je me niet mee


veel groenten en fruit,
weinig brood en geen aardappelen
maar wel gewoon friet in het weekend hoor!
ik vond hier en daar wat goede tips,
probeer dus een beetje koolhydraat-arm en
schoon te eten,
en weet je,
het werkt!


En dat merk ik niet alleen als ik op de weegschaal sta,
maar voornamelijk aan mijn conditie!
Maanden liep ik tegen mezelf aan tijdens het hardlopen,
het wilde maar niet, en dat lag dus niet, zoals ik mezelf
voorsmoesde, aan mijn schoenen,
maar aan mezelf.
Ik moest teveel meezeulen.
Niet alleen de bijna-7-kilo die ik nu kwijt ben,
maar gewoon ook de extra toevoegingen die ik at,
en niet nodig had.
Mijn lichaam moest daardoor (onnodig) harder werken en gaf me niet
de energie die ik nodig had om te hardlopen.
Het klinkt misschien wat goeroe-achtig, maar ik voel
nu gewoon dat ik schoner ben vanbinnen...
en dat loopt lekker joh!!

En hé
ik kan ook nog steeds Genieten van Lekkere Dingen!


wel met mate natuurlijk;)


Ik heb heel veel gehad aan het lezen van blogs over schoon en gezond eten,
het gaf me net dat duwtje dat ik nodig had.
(en misschien kan jij ook wel zo'n klein zetje gebruiken..)

 Dit heb ik inmiddels geleerd...


Tsjakka!!


woensdag 20 februari 2013

Slaapkamergeluk...

En toen ineens, zomaar ineens,
werd ik wakker in een vorstelijk bed
na een nacht waarin nu eens niet alleen mijn hand en m'n been sliep
of alleen mijn linkerarm
maar ikzelf ook
Helemaal
Heel de Nacht


Hoe heerlijk is dat?


Het gebeurde natuurlijk niet ineens
zoals niets ineens gaat bij ons
Het had nogal wat Voeten in de Aarde namelijk
zoals alles Voeten in de Aarde heeft bij ons

Ik bedoel;
eerst was er natuurlijk die discussie, van welk bed 
en hoeveel bedden, en hoe breed en waar gaan we 'm kopen
enzo
en toen hadden we onze keus gemaakt en toen leek het 
gewoon echt goed te gaan
het bed was er, en de matrassen ook
en het paste ook nog es allemaal in de kar achter de auto

maar toen bleek het dekmatras op..
dus reed ik de andere dag maar even 
 naar Eindhoven (128km)...
zag u mij zitten helemaal zielig en alleen aan dat tafeltje
 om tien over negen aan de koffie
tussen al die ont-bijtende mensen met croissantjes
en ei en broodjes en koffie en thee enzo
en dat allemaal voor een euro??
 bij I.kea?

(Op zich is dat trouwens al behoorlijk uniek 
en vermeldenswaardig
dat ik naar Eindhoven reed
en dat zonder omwegen, zo ineens hup...)

En om eerlijk te zijn..
 eigenlijk was ik wel blij dat ik niet thuis was ...
want daar werd op datzelfde moment het waterbed
ontmanteld en leeggepompt met alle natte gevolgen van dien
waardoor-de-ramen-beneden-nog-viezer-werden-dan-ze-al-waren
en ik ken mijn Houthakker
die blijft ten allen tijde behoorlijk rustig..
Ha! not dus..

Het werd pas echt leuk toen ik 10 km voor thuiskomst
werd gebeld dat er nog 4 pootjes ontbraken
...

Maar goed,
we hebben een bed
en ik slaap als een roos
en met een klein beetje fantasie
ziet het er nu zo uit...


alleen Houthakker mist een stukje warmte
en das jammer..
niet van mij hoor, want ik ben er gewoon;))
nee, van zijn bed
een waterbed is immers altijd warm
en dat mist ie nu...

Dus ik heb een verrassing voor 'm
vanavond in bed:
klinkt dat niet leuk dan;)


Ben benieuwd wat hij ervan vindt...

zaterdag 16 februari 2013

Voor altijd zijn vriendje...

Knuffels speelden nooit zo'n heel grote rol
hier in huis.
Toen de pubers nog geen pubers waren,
maar schattige lieve peuter-kleutertjes, hadden ze wel hun
vaste knuffel, maar dit was meestal van tijdelijke aard,
ik kan me niet herinneren dat ze er zo aan verknocht waren
dat ze zonder niet konden slapen.

Jongste wel.
Want hij heeft Lady
En Lady is Heel Bijzonder Speciaal
en Heel Lief
en Uniek


Lady gaat soms mee naar school
en zeker ook mee op vakantie
dat zegt genoeg toch?






Eigenlijk heet ie Gosig Golden
en is in grote partijen verkrijgbaar in de magazijnen bij de
maar zoiets zeg je niet
dat zou wreed zijn
en die betovering van jij-bent-de-allerliefste
en-van-jou-is-er-maar-eentje
die wil ik niet verbreken
echt niet


Bovendien..
hij heeft er nog eentje, precies dezelfde, maar toch anders
want dat is Lex, en niet Lady.
En als je'm vraagt wie is nu Lady
dan kan hij dat aan de oogjes zien
maar ook gewoon voelen
das toch echte liefde of niet dan?


Als hij naar school is
vind ik Lady vaak liggend terug op zijn kruk,
verfrommeld in de stoel, of languit op tafel


Hoog tijd om dat eens vast te leggen


Hij zag de tekening en las zelf de tekst...
grote glimlach op zijn gezicht
 ja, wat denk je nou zelf? vroeg hij toen


Natúúrlijk blijf ik voor altijd zijn vriendje!

woensdag 13 februari 2013

Topteam gezocht...

Vandaag schijnt de zon hier,
het is een prachtige dag.
En dat terwijl er ook nog sneeuw ligt
Dubbel Genieten voor mij dus!


Het enige nadeel van de zon,
is dat je mijn ramen zo goed kunt zien.
en niet wat zich daarbuiten afspeelt.


Ik zal zo zachtjesaan wel als ontaarde viezerik te boek staan
maar echt
ik heb ze nog steeds niet schoongemaakt.
En ik ga het niet doen ook vandaag...

We hebben hier een erker en weet je wel hoeveel ramen
er in een erker gaan?
nee kom op zeg
veel te mooi weer voor....


Ik had 't er laatst met jongste over,
tijdens het bespreken van de Dagelijkse Dingen...
Je weet wel, hij liggend en filosoferend op de bank
en ik één en al oor, met koffie op de stoel;) 
We bekeken samen die ramen en kwamen tot de conclusie:

dat ze echt vies zijn.

 Dat wij ze niet gingen schoonmaken.

En dat er eigenlijk zoiets als een topteam zou moeten bestaan...


....in de vorm van kaboutertjes
die je in kunt roepen bij de
Klussen-Die-Je-Niet-Zo-Leuk-Vind


Zoiets ja...


Ik heb gezocht in de tuin naar die rood-met-witte paddestoel
maar kon em niet vinden.

Dan maar een oproep geplaatst in het Kabouter-Dagblad:


Al zeven mailtjes binnen
Ik heb goede moed...


Ik denk dat ik morgen weer naar buiten kan kijken;)


zondag 10 februari 2013

Reisverslag..


Dus we gingen weg
vrijdagochtend
en we lieten de boel de boel...
Ja echt, niet gestofzuigd, gewoon nog een volle wasmand
geen extra boodschappen gedaan, geen oppas geregeld
alleen een A4 tje neergelegd
met een Plan van Aanpak
van Wie haalt jongste op,
Wie geeft de beestjes eten
en Wie doet de deur op slot.

Nou, en dat ging hoor.. 
we hebben ze niet gehoord, en alles deed het nog toen we weer thuiskwamen.
waar maakt een mens zich toch druk om, denk je dan achteraf hè;)


We hadden donderdagavond laat een hotelletje geboekt
en een route uitgestippeld
last-minute werkt bij ons altijd het beste


Onze eerste stop was bij Ikea
waar we positief verbaasd en verwonderd genoten van
echte lekkere koffie
zo hee...
goed bezig I.kea!

We baanden ons een weg door de gangpaden
sloten onze ogen voor al het moois
en waren bij de kassa als vanouds toch weer 100 euro armer
want we hadden een missie; 
Zoektocht naar Bed
en ja.. we zijn weer een stapje dichterbij gekomen denk ik.
Mag intussen wel ook
het is tenslotte al een Missie van Maanden


Volgende bestemming was Volendam,
al een poosje zomaar de wens daar eens rond te kijken
gewoon ... wat wandelen
sfeertje proeven
en de koffie natuurlijk;)


En ach, wat zou het nu leuk zijn, zei ik onderweg in de auto
als hier een kringloopwinkel was
waar ik zou kunnen snuffelen
en kans maken om spulletjes van fam. Smit tegen te komen
of Schilder
of Veerman
of zo...

Ha! Ik had het nog niet gezegd of Houthakker zei: kijk nou!
om even later te mompelen: ik blijf wel in de auto zitten hoor.....
(tsja..geen gedeelde passie dus;)


 Volendam was leuk,
we slenterden wat over de dijk
en dronken koffie


zonder vis hoor
want dat smaakt niet bij koffie


Het strandje van Volendam leek ons wat klein
voor al die mensen.


O, en we zagen geen bekenden,
allen de broer van Jan


grapje...

Dàg Volendam.
Als het mooi weer is, komen we nog es terug
voor een vaartochtje naar Marken
en een foto in klederdracht natuurlijk;)


Ons hotel lag aan de andere kant van Noord-Holland:
Wijk aan Zee


tegen zonsondergang kwamen we daar aan


Voor de zekerheid vroeg ik bij de receptie
of het toch écht wel een Kamer met Zeezicht was
double-check


Mán wat is dat mooi, zo'n uitzicht als je wakker wordt




Nog voor het ontbijt maakten we een wandeling over het strand
ijzig koud maar zo mooi




Ik zag hier wel een Meeuwen- Liefdesverklaring in...
oké, soort van dan..


De zon kwam achter de duintoppen omhoog en zette alles
in een prachtig goudgeel licht
en ik genoot me een slag in de rondte








Niet alleen de zon kwam vanachter de duintoppen omhoog,
ook dikke rookwolken stegen de lucht in
jammer, vonden wij wel, we roken het ook
en vroegen ons af wat het was



Hoogovens dus.
mmm... het zal best nuttig zijn voor het een en ander
maar of ik ze als buren zou willen hebben....


de andere kant was toch mooier
vonden wij


Veel paarden zagen we op het strand,


en ook bikers
oooh... houthakkers hartje ging sneller kloppen
we gaan hier in de buurt vast nog es terugkomen
met fiets



nou, en na zo'n nacht lekker breed slapen
vragen wij ons natuurlijk altijd af: wat is dit nou voor matras
en hoe breed was ie eigenlijk..?
Geen meetlat bij de hand, en het toch willen weten?
Dan moet je zoeken 
naar een creatieve oplossing
precies tien blokken breed dus;)


Na het ontbijt vertrokken we richting Haarlem
waar we ons een gat in de portemonnee winkelden...
Ha, nee hoor, grapje
Maar oh, wat is Haarlem leuk zeg!


In het donker reden we naar huis
waar we in een flinke sneeuwbui terecht kwamen
wat grappig, zei ik bij thuiskomst toen alles bedekt lag onder een laag sneeuw,
het lijkt wel of we thuiskomen


in een wintersportvakantie!